Объявление!!!
Перечень документов, необходимых для участия в
конкурсе
(для гражданских лиц в возрасте от 19 до 35 лет в
старший и средний начальствующий
состава, от 19 до 30 лет в младший начальствующий состав):
-заявление,
с указанием должности на которую подает кандидат;
-паспорт
и свидетельство о рождении (копия)
-свидетельство
о браке (если состоит в браке) (копия)
-свидетельство
о рождении детей (если есть дети) (копия)
-военный
билет (для женщин не обязательно); копия+оригинал
-
трудовая книжка
-документы,
подтверждающие соответствующее образование, квалификацию и специальные знания
(нотариально);
-автобиография
— 2 экземпляра (написанная от руки и напечатанная);
-
автобиографический реферат (написанная от руки и напечатанная);
-заполненная
анкета;
-
характеристика с места работы или учебы, заверенная печатью;
-водительское
удостоверение категории «В» (копия+оригинал);
-отзывы
от соседей (3 шт., заверенные печатью УУМ), рекомендации;
-фото 9×12 (1
шт.), 3×4 (4 шт.), (на синем фоне, в классической одежде)
- скоросшиватель
(для сотрудников ОВД):
- копия служебного удостоверения;
- копия водительского удостоверения;
- справка-объективка;
№ |
Упражнения |
Оценка
|
Медико-возрастная группа |
|||||||
1 до 25 лет |
2 с 25 до 30 лет |
3 с 30 до 35 лет |
4 с 35 до 40 лет |
5 с 40 до 45 лет |
6 с 45 до 50 лет |
7 св. 50 лет |
|
|||
Мужчины |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. |
Подтягивание
на перекладине (хват
сверху) |
Удов. |
10 |
9 |
7 |
5 |
|
|
|
|
Хор. |
12 |
10 |
9 |
7 |
|
|
|
|
||
Отл. |
14 |
12 |
11 |
9 |
|
|
|
|
||
2. |
Сгибание
и разгибание рук в упоре лежа |
Удов. |
|
|
|
|
25 |
20 |
15 |
|
Хор. |
|
|
|
|
30 |
25 |
20 |
|
||
Отл. |
|
|
|
|
35 |
30 |
25 |
|
||
3. |
Бег
100 м. (сек) |
Удов. |
14.5 |
15.0 |
16.0 |
17.0 |
|
|
|
|
Хор. |
13.5 |
14.5 |
15.5 |
16.5 |
|
|
|
|
||
Отл. |
13.0 |
14.0 |
15.0 |
16.0 |
|
|
|
|
||
4. |
Бег
(кросс) 3 км (мин.,
сек.) летом |
Удов. |
14.00 |
15.00 |
16.00 |
17.00 |
18.00 |
19.00 |
20.00 |
|
Хор. |
13.30 |
14.30 |
15.30 |
16.30 |
17.30 |
18.30 |
19.30 |
|
||
Отл. |
13.00 |
14.00 |
15.00 |
16.00 |
17.00 |
18.00 |
19.00 |
|
||
зимой |
Удов. |
14.30 |
15.30 |
16.30 |
17.30 |
18.30 |
20.00 |
21.00 |
|
|
Хор. |
14.00 |
15.00 |
16.00 |
17.00 |
18.00 |
19.00 |
20.00 |
|
||
Отл. |
13.30 |
14.30 |
15.30 |
16.30 |
17.30 |
18.00 |
19.00 |
|
||
Женщины |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1. |
Поднимание
туловища из положения лежа на спине |
Удов. |
30 |
25 |
20 |
15 |
10 |
|
|
|
Хор. |
35 |
30 |
25 |
20 |
15 |
|
|
|
||
Отл. |
40 |
35 |
30 |
25 |
20 |
|
|
|
||
2. |
Бег
100 м. (сек) |
Удов. |
17.0 |
18.0 |
19.0 |
20.0 |
|
|
|
|
Хор. |
16.5 |
17.5 |
18.5 |
19.5 |
|
|
|
|
||
Отл. |
16.0 |
17.0 |
18.0 |
19.0 |
|
|
|
|
||
3. |
Бег
(кросс) 1 км (мин.,
сек.) летом |
Удов. |
4.45 |
5.10 |
5.30 |
6.00 |
6.30 |
|
|
|
Хор. |
4.30 |
4.40 |
4.55 |
5.20 |
6.00 |
|
|
|
||
Отл. |
4.15 |
4.20 |
4.40 |
5.00 |
5.30 |
|
|
|
||
зимой |
Удов. |
5.00 |
5.25 |
5.45 |
6.15 |
6.45 |
|
|
|
|
Хор. |
4.45 |
4.55 |
5.10 |
5.35 |
6.15 |
|
|
|
||
Отл. |
4.30 |
4.35 |
4.55 |
5.15 |
5.50 |
|
|
|